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CONEXIONES Y DECISIONES

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En esta sección, encontrará información valiosa sobre cómo construir relaciones saludables y reconocer situaciones de riesgo. Desde comprender la importancia de la confianza y el respeto hasta aprender a prevenir el abuso de sustancias, estos recursos están aquí para guiarlo a tomar decisiones informadas y positivas para su bienestar.

 

También puede encontrar una lista de organizaciones y lugares que ofrecen apoyo específico para adolescentes y sus familias.

 

Relaciones significativas

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Aprende a abordar los desacuerdos de manera calmada y respetuosa:

  • Practica la escucha activa: concéntrate en comprender la perspectiva de la otra persona.

  • Usa declaraciones en primera persona ("yo") para expresar tus sentimientos y evitar culpar.

  • Encuentra soluciones en conjunto: busca compromisos que funcionen para todos.

Quieres saber mas? Visita We Think Twice

Resolución de Conflictos

Construir relaciones significativas es esencial para el bienestar emocional y el crecimiento personal. A través de la confianza, la comunicación efectiva y el respeto mutuo, puedes crear conexiones sólidas con los demás que brinden apoyo y alegría. Explora cómo manejar conflictos, establecer consentimiento y fomentar vínculos profundos y valiosos.

Reconocer los signos de relaciones saludables y no saludables: Identificar las señales de relaciones tanto positivas como negativas puede ayudarte a tomar mejores decisiones para ti y quienes te rodean. Consulta esta guía rápida para reconocer características clave de conexiones saludables, como la confianza y el respeto, así como señales de advertencia de relaciones dañinas, como la manipulación o la falta de apoyo.

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Cómo Identificar Situaciones de Riesgo

Reconocer y evitar situaciones riesgosas puede protegerte de daños. Entender las señales de advertencia y saber cómo tomar decisiones más seguras te ayuda a enfrentar desafíos como la presión de los compañeros, el consumo de sustancias y ambientes inseguros.

Quieres saber mas? Visita:

​

- Eastie Coallition​

- We Think Twice

- Youth.gov

- NeMours Teens Health

PARTICIPE EN SU COMUNIDAD

Participar en tu comunidad es una forma estupenda de tener un impacto positivo, desarrollar habilidades de liderazgo y crear un sentimiento de pertenencia. Es algo más que un gran añadido a tu currículum: te ayuda a mantenerte conectado, a descubrir recursos preventivos y a forjar amistades para toda la vida. Ya sea a través de grupos juveniles, comités de liderazgo o iniciativas de sensibilización, hay muchas formas de contribuir y crecer. Al apoyar el bienestar de los que te rodean, también enriqueces tu propia vida, adquiriendo valiosas experiencias y formando relaciones significativas a lo largo del camino.

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Grupos y comités juveniles:

​

 

  1. Busca organizaciones locales que coincidan con tus intereses (artes, deportes, voluntariado).

  2. Únete a comités de liderazgo juvenil para desarrollar habilidades de trabajo en equipo y toma de decisiones.

  3. Participa en eventos o talleres que promuevan el crecimiento personal y el servicio a la comunidad.

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Beneficios del compromiso:

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  1. Desarrolla tus habilidades: Gana confianza, experiencia de liderazgo y habilidades de comunicación.

  2. Fortalece las conexiones: Conoce a personas con ideas afines y desarrolla un sentimiento de pertenencia.

  3. Crear un impacto positivo: Contribuye a causas que mejoran tu comunidad y la convierten en un lugar mejor para todos.

Aprender a defender causas:
La sensibilización consiste en defender las causas que te preocupan:

​

 

  • Señala los temas que te preocupan, como el cambio climático o la concienciación sobre la salud mental.

  • Utiliza tu voz a través de cartas, peticiones o asistiendo a actos públicos.

  • Colabora con otros defensores para amplificar tu mensaje y generar cambios.

Youth orgs & groups

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